12月20日，中山大學心理學教授、博士生導師、廣東省珠江學者特聘教授、社會科學學部副主任高定國教授受邀蒞校，為我校輔導員培訓班作專題報告《人際關系與幸福感》，帶領大家從心理學的角度理解人際關系與幸福感的密切聯系，一起探尋幸福密碼。各學院專職副書記、輔導員，學校心理教育服務中心和黨委學生工作部相關人員以及學生代表等120余人參加了講座。
“什么是幸福呢？”高定國教授以提問引入，用PERMA模型講述了幸福在積極情緒、投入、關系、意義、成就五個維度上的體現，指出迄今為止所有研究顯示，人際關系是最能預測幸福感的指標之一。隨后，他結合翔實的研究數據、豐富生動的案例，講述了工作中的社會關系、婚姻關系、朋友關系對幸福感的影響，并對如何構建良好的人際關系、增強幸福感提出了具體建議。
“良好的師生關系是什么樣子的？”高定國教授結合輔導員工作實際，講解了“彼此尊重，互相成長”是良好師生關系的最好體現，并從老師角度、學生角度、高等教育研究者角度三個不同維度，從心理學視角總結了好老師的標準。他認為，要成為一個好老師、成長為一個優秀的輔導員，要不斷提高自身的溝通能力、人際能力、運籌能力、邏輯分析能力、問題解決能力、組織能力等，要善于在工作中總結，不斷追求進步。最后，他總結了獲得幸福的秘訣：關注積極、感恩、不抱怨，保持社會交往以及體育鍛煉、良好睡眠、積極行動。高定國教授的報告學理性、實踐性強，內容充實、案例豐富，講解深入淺出、感染力強，引人入勝，對我校學生工作隊伍開展好心理輔導工作具有很強的啟發和指導意義，師生們表示獲益良多。
心理健康、增強幸福感是提高工作質量的強大動力。學校一直重視對教工、學生的人文關懷，希望通過加強教育培訓，引導師生理性認識心理學的知識與健康的價值，引導教工、尤其是學生工作隊伍從心理學角度優化自己的心理情景，在面對困難和挫折時更有抵抗力，增加工作、生活的幸福感。同時，讓學生工作團隊進一步理解大學生心理健康教育工作的內涵，掌握心理育人工作的特點和實踐，形成合力，努力開創我校心理育人工作的新局面，為培養德智體美勞全面發展的高素質人才、推動學校高質量發展作貢獻。（文/輔導員培訓班 圖/宣傳部）
